Galveno uzturvielu tabula. Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, kalorijas dažādos pārtikas produktos uz 100 gramiem:
- Omega-3 tabulu skat. Omega-3 un Omega-6 taukskābes
- Vitamīnu tabulu skat. Vitamīni pārtikas produktos
Galveno uzturvielu tabula. Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, kalorijas dažādos pārtikas produktos uz 100 gramiem: